Синро-рю нинпо - это школа объединяющая Юнан-тайсо, Тайдзюцу, Буки, Ниндзюцу, Миккё, Сэйфуку для комплексной подготовки человека. Техники школы вполне применимы для самозащиты и использования многих техник в обычной жизни. Обучение в Синро-рю позволяет ученику стать сильнее, гибче, улучшить координацию, выносливость, укрепить ударные поверхности (Юнан-тайсо), изучить эффективные техники рукопашного боя, куда входят ударная техника и защита, техника бросков и контрдвижения, болевые воздействия на суставы, мышцы, точки, удушения, защита от удушений, уходы, и многое другое (Тайдзюцу), изучить работу с 18 видами японского оружия (Буки), познать самого себя и развить внутренний потенциал, научится управлять сознанием и энергией Ки (Миккё), самовосстанавливаться и восстанавливать других (Сэйфуку), начать изучать историю, культуру, философию Японии.
Задачей обучения является гармоничное развитие человека, чтобы человек мог не только воспользоваться техникой школы для самозащиты (притом так же использование любого предмета в качестве оружия для самозащиты), участвовать в соревнованиях, но и пробудить и него интерес к японским боевым искусствам вообще, истории Японии и боевых искусств Японии, культуре, философии, духовным практикам самосовершенствования.
| Борцовский зал | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| День недели | Время | Урок | Примечание | Тренер | |
| понедельник | 16.00-17.00 | рукопашный бой | младшие группы | Игнатов Олег | |
| вторник | 16.00-17.30 | самбо | младшие группы | Попов Дмитрий | |
| среда | 18.00-19.30 | рукопашный бой | старшие группы | Игнатов Олег | |
| четверг | 19.00-20.30 | самбо | старшие группы | Мокров Олег Юрьевич | |
| пятница | 20.00-21.30 | намирю | Астафьев Алексей | ||
| суббота | 14.00-16.00 | ритм. гимнастика | Василевская Екатерина | ||
| воскресенье | |||||
| Тренажерный зал | |||||
| День недели | Время | Урок | Примечание | Тренер | |
| понедельник | 18.00-19.00 | аэробика | Василевская Екатерина | ||
| вторник | 16.00-17.00 | аэробика | дети | Василевская Екатерина | |
| среда | 19.30-20.30 | каланетика | Василевская Екатерина | ||
| четверг | 18.00-20.00 | каланетика | Василевская Екатерина | ||
| пятница | 20.30-22.00 | рукопашный бой | старшие группы | Игнатов Олег | |
| суббота | 11.00-13.00 | ритм. Гимнастика | Василевская Екатерина | ||
| воскресенье | |||||